课程:通过自信来发展个人影响力
IFCAM
关键信息
选择位置
校园位置
Montrouge, 法国
语言
法语
学习形式
在校园
期间
3 天
步伐
全职
学费
EUR 1,144 / per course
报名截止日期
请求信息
最早开始日期
请求信息
介绍
2020年6月8日至10日
2020年6月30日至7月2日
2020年9月22日至24日
2020年10月12日至14日
2020年11月17日至19日
2020年4月1日至3日
2020年12月8日至10日
通过自信来发展你的个人影响
培养建设性关系的自我肯定
一般信息
目标
在培训结束时,参与者将能够:
- 识别关系中的自信态度和行为,
- 以适当的方式适应不同的情况,
- 通过准确,外交和灵活地表达自己的感受来获得自信,
- 管理反对派。
先决条件
无需具体的先验知识。
公开
希望提高自己应对困难职业状况的员工
水平
基本面
rawpixel.com / Pexels
程序
描述的
定义自我主张
- 自信代表什么?
- 主张自己的风险
- 与自信相关的情感和情感
赚取保险:自信的关键
- 不同的可能态度(攻击,逃避,自信):学会识别它们
- 障碍的不同来源:文化,情感,感性。
- 与这些障碍,其原因及其后果相关的行为:
- 行为和情况或多或少都很困难
- 每个人的刹车和阻力
- 资源到位
- 知道如何识别非自信的态度并将其转化为自信的态度
今天实施变革
- 发展资源,品质或技能,以发展“公正”的自我主张
- 积极主动,不反应
- 用声音,身体姿势和呼吸努力。
- 锚定你的自信
- 敢说您的需求,您的极限。
- 定义参与合同
确定一个人主张自己的能力
- 每个成功和失败的关键和建设性清单,遇到的困难
- 分析优势和需要改进的领域
- 内部冲突管理
- 双赢关系的实践
- 保持距离的能力(大胆,幽默)
制定路线图
- 自定义观察网格
- 验证成就
- 个性化进展轴的定义
其他信息
教学方法
教学法基于:
- 与同行小组的参与者交换意见,研讨会和交流,
- 基于学习案例的场景,
- 个性化的行动计划。
音箱
专业效率顾问顾问